Упражнения 05.05.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Отжимания в.кр. 30
Пила 30+15
Стопа 4х30
Складной нож 30
Планка 45 сек.

@музыка: ---

@настроение: Традиционно: не хочу на работу

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 04.05.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Складной нож 30
Стопа 4х30
Отжимания в.кр. 30
Планка 45 сек.
Пила 15+15

@музыка: ---

@настроение: Трупик

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 30.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Отжимания в.кр. 30
Стопа 4х30
Планка 45 сек.
Складной нож 30

@музыка: ---

@настроение: Не верю в выходные

@темы: Боевые шрамы

---

Гатчина, 21.04.19

Альбом "Гатчина": yadi.sk/d/NTftVjHf3XAeJM

@музыка: ---

@настроение: Сумеречное

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Пушкин, 14.04.19

Альбом "Пушкин": yadi.sk/d/ATUxi1p2Uv701A

@музыка: ---

@настроение: Сумеречное

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Анджело, 14.04.19

Альбом "Анджело": yadi.sk/d/soV-q83f3XBNxq

@музыка: ---

@настроение: ?

@темы: Подзорная труба, Братья меньшие

---

Сестрорецк, 13.04.19

Альбом "Сестрорецк": yadi.sk/d/fY_A584Y3Z2sa3

@музыка: ---

@настроение: ?

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Пушкин, 07.04.19

Альбом "Пушкин": yadi.sk/d/ATUxi1p2Uv701A

@музыка: ---

@настроение: Трупик зелёной барсогусенички

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Сестрорецк, 06.04.19

Альбом "Сестрорецк": yadi.sk/d/fY_A584Y3Z2sa3

@музыка: ---

@настроение: "Проклятые игры проклятого рода"(с)

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Ленинский проспект, 28.03.19

Альбом "Ленинский проспект": yadi.sk/d/yyCJIqS4WJ7Zvw

@музыка: ---

@настроение: Квася

@темы: Подзорная труба, Поле боя

---

Петергоф, 27.03.19

Альбом "Петергоф": yadi.sk/d/iiJzksTt3XAgDr

@музыка: ---

@настроение: Квася

@темы: Подзорная труба, Дальний рубеж

---

Упражнения 24.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Отжимания в.кр. 30
Стопа 4х30
Планка 30 сек.
Складной нож 30

@музыка: ---

@настроение: "А я служу и не тужу, хоть иногда бывает тяжко"(с)

@темы: Боевые шрамы

---

Про Дыбр

ПЧ, кто есть на Дыбре!
Я сегодня ни комментировать не могу, ни у себя запись сделать.
Никто не знает, что за ерунда может быть?

@музыка: ---

@настроение: Видимо, не везде я сегодня гений

@темы: Голубиная почта

---

Весна!

Март-апрель 2019
Альбом "Дома": yadi.sk/d/eIJMD-n8mA6w6A
Альбом "Санкт-Петербург. Разное": yadi.sk/d/eJw_PqNr3Z6vLa

@музыка: ---

@настроение: Я всё-таки гений

@темы: Подзорная труба, Поле боя

---

Упражнения 15.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Отжимания в.кр. 30
Стопа 4х30

@музыка: ---

@настроение: Аврал на работе

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 11.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Отжимания в.кр. 30
Стопа 4х30
Планка 60 сек.
Складной нож 30

@музыка: ---

@настроение: Так себе

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 10.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Стопа 4х30
Планка 30 сек.
Складной нож 30
Отжимания в.кр. 30

@музыка: ---

@настроение: Всё достало

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 09.04.19

Отжимания в.кр. 30
Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Стопа 4х30
Планка 60 сек.
Складной нож 30

@музыка: ---

@настроение: То тюлень позвонит, то олень. Будни техподдержки

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 08.04.19

Планка 60 сек.
Отжимания в.кр. 30
Складной нож 30
Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60

@музыка: ---

@настроение: Понедельник

@темы: Боевые шрамы

---

Упражнения 06.04.19

Мяч массажный 60
Мяч колючий 4х60
Стопа 4х30
Планка 60 сек.
Отжимания в.кр. 30

@музыка: ---

@настроение: Радостный кабачок

@темы: Боевые шрамы